Μπάρα σαπουνιού ή αφρόλουτρο; Η σωστή επιλογή ανάλογα με την επιδερμίδα
Σαπούνι σε μπάρα ή αφρόλουτρο; Είναι μια απλή καθημερινή επιλογή, αλλά δεν ταιριάζουν όλα τα προϊόντα σε όλες τις επιδερμίδες.
Η αλήθεια είναι ότι δεν κρίνει η μορφή του προϊόντος αν είναι καλό ή κακό για το δέρμα. Πολύ μεγαλύτερη σημασία έχουν η σύνθεσή του, η οξύτητα (pH), τα αρώματα και το πόσο επιθετικά αφαιρεί τα φυσικά λιπίδια της επιδερμίδας.
Ξηρή επιδερμίδα: προτιμήστε ήπιο καθαριστικό
Αν μετά το μπάνιο το δέρμα σας τραβάει, ξεφλουδίζει ή αισθάνεται πολύ ξηρό, ένα κλασικό σαπούνι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Οι δερματολόγοι συστήνουν για την ξηρή επιδερμίδα ήπια, χωρίς άρωμα καθαριστικά, κατά προτίμηση σχεδιασμένα για ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.
Ένα ήπιο αφρόλουτρο ή καθαριστικό χωρίς σαπούνι μπορεί επομένως να είναι πιο κατάλληλη επιλογή από μια παραδοσιακή σαπουνόμπαρα.
Ευαίσθητη επιδερμίδα: λιγότερα συστατικά, λιγότερος ερεθισμός
Για το ευαίσθητο δέρμα, καλό είναι να αναζητούμε προϊόντα που αναγράφουν «χωρίς άρωμα», «ήπιο» ή «για ευαίσθητο δέρμα».
Τα έντονα αρώματα και ορισμένα πρόσθετα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, ιδιαίτερα όταν ο δερματικός φραγμός είναι ήδη ευάλωτος.
Εδώ ένα ήπιο καθαριστικό χωρίς σαπούνι μπορεί να είναι προτιμότερο από ένα παραδοσιακό αλκαλικό σαπούνι.
Λιπαρή επιδερμίδα: δεν χρειάζεται «δυνατό» σαπούνι
Το λιπαρό δέρμα μπορεί να χρειάζεται αποτελεσματικό καθαρισμό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε το πιο δυνατό προϊόν που θα βρούμε.
Ένα κατάλληλο καθαριστικό μπορεί να απομακρύνει τον ιδρώτα, το σμήγμα και τους ρύπους χωρίς να προκαλεί υπερβολική ξηρότητα.
Το σημαντικό είναι να αποφεύγεται η υπερβολική απολίπανση, ιδιαίτερα όταν το δέρμα αρχίζει να αισθάνεται τραχύ ή ερεθισμένο.
Κανονική επιδερμίδα: έχετε περισσότερες επιλογές
Αν το δέρμα σας δεν είναι ιδιαίτερα ξηρό, λιπαρό ή ευαίσθητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο μπάρα όσο και υγρό καθαριστικό, αρκεί το προϊόν να είναι ήπιο και να μην προκαλεί ξηρότητα ή ερεθισμό.
Με άλλα λόγια, δεν χρειάζεται να αλλάξετε ένα προϊόν που σας ταιριάζει μόνο και μόνο επειδή είναι σε μορφή μπάρας.
Και η ώριμη επιδερμίδα;
Με την ηλικία το δέρμα συχνά γίνεται πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο στην απώλεια υγρασίας.
Για τον λόγο αυτό, στην ώριμη επιδερμίδα έχει ιδιαίτερη σημασία ένα ήπιο καθαριστικό που δεν απομακρύνει υπερβολικά τα φυσικά λιπίδια του δέρματος.
Δεν είναι όλα τα σαπούνια ίδια
Εδώ βρίσκεται μια σημαντική λεπτομέρεια.
Όταν λέμε «σαπούνι», μπορεί να εννοούμε ένα παραδοσιακό σαπούνι με σχετικά υψηλό pH ή ένα σύγχρονο στερεό καθαριστικό (syndet), το οποίο έχει διαφορετική σύνθεση και μπορεί να είναι πολύ πιο ήπιο.
Επομένως, το ότι ένα προϊόν είναι σε μπάρα δεν σημαίνει από μόνο του ότι θα ξηράνει το δέρμα. Το ίδιο ισχύει και για τα υγρά καθαριστικά.
Τι να κοιτάμε στην ετικέτα
- Για ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα: αναζητήστε ήπιο, χωρίς άρωμα και κατά προτίμηση soap-free καθαριστικό.
- Αν το δέρμα σας ξηραίνεται μετά το μπάνιο, αποφύγετε προϊόντα που αφήνουν έντονη αίσθηση «τραβήγματος».
- Μην θεωρείτε ότι όσο περισσότερο αφρίζει ένα προϊόν τόσο καλύτερα καθαρίζει.
- Αν έχετε έκζεμα ή άλλη δερματική πάθηση, επιλέξτε προϊόν με βάση τις οδηγίες του δερματολόγου σας.
Και κάτι ακόμη: το νερό παίζει ρόλο
Ακόμη και το καλύτερο καθαριστικό μπορεί να αφήσει το δέρμα ξηρό αν κάνουμε πολύωρα μπάνια με πολύ ζεστό νερό.
Οι δερματολόγοι προτείνουν σύντομο μπάνιο ή ντους με χλιαρό νερό και απαλό σκούπισμα, χωρίς έντονο τρίψιμο.
Μετά το μπάνιο, μια ενυδατική κρέμα μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί η υγρασία στην επιδερμίδα.
Τελικά, σαπούνι ή αφρόλουτρο;
Η σωστή απάντηση δεν είναι «πάντα σαπούνι» ή «πάντα αφρόλουτρο».
Για ξηρή, ευαίσθητη ή ώριμη επιδερμίδα, προτεραιότητα έχει ένα ήπιο καθαριστικό, χωρίς έντονα αρώματα και χωρίς υπερβολική απολίπανση.
Για κανονική ή λιπαρή επιδερμίδα, υπάρχουν περισσότερες επιλογές, αρκεί το προϊόν να καθαρίζει χωρίς να προκαλεί ερεθισμό και υπερβολική ξηρότητα.
Τελικά, η καλύτερη επιλογή δεν κρύβεται στη μορφή της συσκευασίας αλλά στη σύνθεση και στον τρόπο με τον οποίο αντιδρά το δικό μας δέρμα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου