Σάββατο 9 Μαΐου 2015

Ανοιξιάτικη φρουτένια σαλάτα


Μια ολόδροση σαλάτα με τις τελευταίες ανοιξιάτικες φράουλες-που είναι και οι νοστιμότερες - για να συνοδεύσεις
ιδανικά ένα ψητό φιλέτο κοτόπουλο ή να την γευτείς σαν κυρίως πιάτο γεμάτο βιταμίνες σε ένα ανάλαφρο γεύμα.

Υλικά


  • 2 πορτοκάλια
  • 150γρ. φράουλες
  • 150γρ. ανθότυρο σπασμένο σε μπουκιές
  • 4-5 κλωναράκια φρέσκο δυόσμο
  • Για τη σος
  • 1 κουτ. σούπας λευκό βαλσαμικό
  • χυμό και ξύσμα από 1 λάιμ
  • ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι
anoiksiatiki-salata

Διαδικασία

Βήμα 1

Ετοιμάζετε πρώτα τα φρούτα: Κόβετε τις φράουλες στη μέση ή στα 4 αν είναι μεγάλες. Στη συνέχεια καθαρίζετε το πορτοκάλι και το φιλετάρετε. Ρίχνετε τα φρούτα σε ένα μεγάλο μπολ.

Βήμα 2

Χτυπάτε όλα μαζί τα υλικά της σος και τη ρίχνετε στο μπολ με τα φρούτα.

Βήμα 3

Σε μια πιατέλα, στρώνετε τις φράουλες, το πορτοκάλι και το ανθότυρο. Πασπαλίζετε με τα φυλλαράκια του δυόσμου και προσθέτετε λίγη παραπάνω σος με ένα κουταλάκι.


  • Μερίδες: 2
  • Χρόνος προετοιμασίας: 15'
  • Χρόνος μαγειρέματος: 0'
  • Έτοιμο σε: 15'

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αρχειοθήκη ιστολογίου