Καφεΐνη: Εχθρός ή σύμμαχος της υγείας;

Πολλά έχουν ακουστεί για την καφεΐνη, ενοχοποιώντας την αγαπημένη συνήθεια του καθημερινού μας καφέ. Πριν τον αποκλείσετε όμως από τη διατροφή σας, διαβάστε παρακάτω…

Μερικά πράγματα που δε γνωρίζετε για την καφεΐνη

 

Δε μεταβολίζουν όλοι με τον ίδιο ρυθμό την ουσία αυτή.Ακόμη κι αν δεν ανήκετε στην

Μυστικό αντιγήρανσης ο καφές! Πόσα φλιτζάνια κάνουν το θαύμα τους

Αν η καθημερινή σας δόση καφέ σας γεμίζει με ενοχές, ειδικά όταν φτάνετε στο δεύτερο ή το τρίτο φλιτζάνι, ήρθε η ώρα να αφήσετε αυτές τις σκέψεις στην άκρη. Η επιστήμη έχει μια

Δύο καφέδες την ημέρα για καλή μνήμη

Βελτίωση της λειτουργικότητας της μνήμης για ως και 24 ώρες μετά την κατανάλωσή της προκαλεί η καφεΐνη, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Nature Neuroscience».

Το νέο αυτό στοιχείο προστίθεται στη μακρά λίστα των ευεργετικών επιδράσεων της καφεΐνης στον ανθρώπινο οργανισμό, ανεξαρτήτως αν προέρχεται από τον καφέ, το τσάι ή άλλες πηγές.

Μακροχρόνια επίδραση στη μνήμη

Πάντως, είναι η πρώτη φορά που μια μελέτη διαπιστώνει μια μακροχρόνια επίδραση της καφεΐνης στη μνήμη, αφού μέχρι σήμερα λίγες μελέτες είχαν εστιάσει στο συγκεκριμένο

Η αγαπημένη πρωινή συνήθεια που «θρέφει» ανθεκτικά βακτήρια – Πώς αποδυναμώνει τα αντιβιοτικά

:Μια πρόσφατη μελέτη από τα Πανεπιστήμια Τύμπινγκεν και Βύρτσμπουργκ θέτει ένα ενδιαφέρον ερώτημα: Μπορεί το καθημερινό σας τελετουργικό -η πρωινή κούπα καφέ που

Όταν ο καφές γίνεται... ναρκωτικό

Διαβάστε αν είστε εξαρτημένοι - Η εξάρτηση από την καφεΐνη θα έπρεπε να αναγνωριστεί

Πόσους καφέδες την ημέρα μπορούμε να πίνουμε και γιατί;

 

ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΣΤΟΥΠΗ
15 ΙΟΥΝΙΟΥ 2023








Και ποιος δεν απολαμβάνει ένα φλιτζάνι καφέ την ώρα που ξυπνάει; Μετά το νερό, αποτελεί το δημοφιλέστερο ρόφημα παγκοσμίως. Γιατί έχει συνδεθεί με το πρωινό ξύπνημα; Λόγω της

Αποκωδικοποιήθηκε το DNA του φραπέ

Φως στη γενετική εξέλιξη της καφεΐνης

Το επίτευγμα αυτό μπορεί να συμβάλει, ώστε να υπάρξουν πιο ανθεκτικές καλλιέργειες απέναντι

Το παράδοξο του καφέ: Πότε προκαλεί κόπωση, ατονία και νύστα

Έχει σταματήσει να σας ξυπνά ο καφές; Νιώθετε πως, όσες κούπες και να πιείτε, το μάτι δεν ανοίγει και η ενεργητικότητα που σας προσέφερε αποτελεί κομμάτι ενός μακρινού παρελθόντος;

Επτά λόγοι για να σκεφτείτε να κόψετε τον καφέ

Η αλήθεια είναι ότι ο καφές είναι ένα εκπληκτικό τονωτικό. Είναι εύγευστος, σε ξυπνάει, σε τονώνει και τέλος πάντων όλος ο κόσμος πίνει καφέ.

Λεπτό προς λεπτό, τι ακριβώς κάνει μόνο ένα κουτάκι ενεργειακό ποτό στο σώμα μας

Η επίδρασή του φαίνεται στον οργανισμό μας ακόμα και 12 μέρες μετά. Η ερώτηση τελικά παραμένει: Κάνουν καλό τα ενεργειακά ποτά στην υγεία μας; Ο συνδυασμός της καφεΐνης

Εξι γονίδια που ευνοούν την τακτική κατανάλωση καφέ

Ποιος είναι ο ρόλος τους

Η μελέτη -στην οποία μετέχουν και Ελληνες επιστήμονες- εξηγεί γιατί η καφεΐνη και ο καφές γενικότερα έχει διαφορετικές συνέπειες σε διαφορετικούς ανθρώπους

Η καφεΐνη και η άσκηση σκοτώνουν τον καρκίνο

H καφεΐνη και η άσκηση αποτελούν έναν πολύ καλό συνδυασμό στη μάχη κατά του καρκίνου του δέρματος.

Τα πρώτα συμπεράσματα έρευνας έδειξαν ότι το συγκεκριμένο «δίδυμο» μείωσε κατά 62% τους καρκινικούς όγκους του δέρματος σε ποντίκια

Καταρρίπτουμε 5 μύθους για τον καφέ

Για κάποιους είναι απόλαυση, για άλλους συντροφιά ή ευκαιρία συνάντησης με φίλους, ενώ για τους περισσότερους αποτελεί μία από τις πρώτες σκέψεις της ημέρας.

Ποια ροφήματα αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο πνεύμονα

Αύξηση στον κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων φαίνεται να προκαλεί η συχνή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού

Πόσα φλιτζάνια καφέ την ημέρα «επιτρέπονται» στην εγκυμοσύνη

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην ηπατική ανάπτυξη του εμβρύου και να αυξήσει τον κίνδυνο ηπατικής νόσου στην ενήλικη

Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο τροχαίου

Ένας δυνατός καφές μπορεί να είναι η καλύτερη παρέα για όσους διανύουν με το αυτοκίνητό τους μεγάλες αποστάσεις, καθώς μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο τροχαίου, σύμφωνα με μία

Coffee mania: Τι άλλαξε στον καφέ του Έλληνα - Από τον ελληνικό στον freddo με πολλές ενδιάμεσες στάσεις

Ανοίγεις τη φωτιά στο γκαζάκι, τοποθετείς πάνω το μπρίκι και ξεκινάς να ανακατεύεις τον ελληνικό. Λίγο πριν φουσκώσει και χυθεί, είναι έτοιμος. Αυτή η εικόνα έχει εντυπωθεί στη

Για υγιή και λαμπερά μαλλιά λουστείτε με... καφέ

Για τους ειδικούς, η πιο αποτελεσματική λύση είναι η χρήση των σαμπουάν που εμπεριέχουν

Καφεΐνη και xanax στο αίμα των περισσότερων Αμερικανών

Αυτά τα δείγματα αίματος κανονικά χρησιμοποιούνται για τις μεταγγίσεις στα αμερικανικά νοσοκομεία, γεγονός που σημαίνει ότι υπάρχει μία μεγάλη πιθανότητα χορήγησης αίματος σε ασθενείς που δεν είναι τόσο καθαρά