Η υγιεινή των χεριών είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για την πρόληψη της εξάπλωσης ασθενειών. Και όμως, ένα ανησυχητικά μεγάλο ποσοστό ανθρώπων δεν πλένει τα χέρια του όσο συχνά θα έπρεπε, σύμφωνα με το Συμβούλιο Πληροφοριών για την Ασφάλεια των Τροφίμων της Αυστραλίας και τα πρόσφατα στοιχεία που δημοσίευσε αναφορικά με τις συνήθειες πλυσίματος των χεριών του πληθυσμού της χώρας. Η έρευνα έδειξε ότι το 19% των ενηλίκων δεν πλένουν τα χέρια τους κάθε φορά που χρησιμοποιούν την τουαλέτα, ενώ σχεδόν οι μισοί (42%) παραδέχτηκαν ότι δεν πλένουν τα χέρια τους πριν αγγίξουν φαγητό. Τα ευρήματα αυτά φέρνουν στο προσκήνιο την ανάγκη για πιο αποτελεσματική ευαισθητοποίηση γύρω από τη σημασία της υγιεινής των χεριών.
Η έρευνα περιλάμβανε ένα δείγμα 1.229 ατόμων και ανέδειξε ενδιαφέρουσες διαφορές στις συνήθειες καθαριότητας των χεριών, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία. Γενικά, οι γυναίκες αποδείχθηκαν ελαφρώς πιο συνεπείς από τους άνδρες: το 83% των γυναικών δήλωσε ότι πλένει τα χέρια του κάθε φορά που χρησιμοποιεί την τουαλέτα, ενώ στους άνδρες το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 80%. Στην περίπτωση του φαγητού, τα ποσοστά ήταν ακόμη χαμηλότερα: μόνο το 62% των γυναικών και το 55% των ανδρών παραδέχτηκαν ότι πλένουν τα χέρια τους πριν αγγίξουν τρόφιμα.
Ενδιαφέρον παρουσιάζουν και οι διαφορές που παρατηρήθηκαν ανά ηλικιακή ομάδα. Άτομα κάτω των 34 ετών έδειξαν λιγότερο αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής, με μόλις το 69% να δηλώνει ότι πλένει τα χέρια του κάθε φορά που χρησιμοποιεί την τουαλέτα. Το ποσοστό αυξάνεται στους άνω των 65 ετών, με το 86% να τηρεί τη συγκεκριμένη συνήθεια.
Γιατί οι άνθρωποι δεν πλένουν τα χέρια τους;
Γιατί ένα τόσο απλό και θεμελιώδες βήμα για την προστασία της υγείας δεν εφαρμόζεται από όλους με συνέπεια; Έρευνες που έχουν γίνει στο παρελθόν, όπως μια παρόμοια μελέτη στην Ινδία, αποκαλύπτουν ότι ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων, ειδικά παιδιών, δεν αντιλαμβάνονται τον κίνδυνο να αρρωστήσουν εάν δεν πλένουν τα χέρια τους μετά τη χρήση της τουαλέτας. Το 91% των παιδιών που συμμετείχαν στην έρευνα στην Ινδία ανέφεραν ότι δεν θεωρούν υψηλό τον κίνδυνο ασθένειας, ενώ το 46% δήλωσε ότι παίζει ρόλο το γεγονός ότι δεν βλέπουν με γυμνό μάτι τα μικρόβια. Ακόμη, το 72% των παιδιών δήλωσε ότι θα πλένει τα χέρια του αν το κάνουν και οι φίλοι του.
Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι η έλλειψη αντίληψης του κινδύνου ή η αδυναμία να δουν οι άνθρωποι άμεσα τις συνέπειες της μη τήρησης των κανόνων υγιεινής μπορεί να παίζει σημαντικό ρόλο. Αν και δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία σχετικά με το πώς οι διαφορετικές ηλικιακές ομάδες ή κοινωνικές συνθήκες επηρεάζουν τη συνήθεια αυτή, φαίνεται ότι η ανάγκη για εκπαίδευση και ευαισθητοποίηση παραμένει έντονη.
Κίνδυνοι από την έλλειψη υγιεινής
Η μη τήρηση της υγιεινής των χεριών εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους. Τα ούρα και τα κόπρανα περιέχουν εκατομμύρια μικρόβια, με τα κόπρανα να έχουν πάνω από 100 δισεκατομμύρια μικρόβια ανά γραμμάριο. Εάν δεν πλένουμε τα χέρια μας μετά τη χρήση της τουαλέτας, αυτά τα μικρόβια μεταφέρονται σε κάθε επιφάνεια που αγγίζουμε, αυξάνοντας τον κίνδυνο μετάδοσης ασθενειών, ειδικά σε όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως ηλικιωμένοι ή καρκινοπαθείς.
Επιπλέον, το πλύσιμο των χεριών πριν το μαγείρεμα είναι πολύ σημαντικό. Αν έχουμε μικρόβια στα χέρια μας και αγγίξουμε φαγητό, υπάρχει κίνδυνος τα μικρόβια αυτά να πολλαπλασιαστούν και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση, που εκδηλώνεται με εμετό και διάρροια. Τρόφιμα όπως το ωμό κοτόπουλο μπορεί να μεταφέρουν επικίνδυνα βακτήρια, και αν δεν πλύνουμε τα χέρια μας μετά την επαφή με αυτά, υπάρχει κίνδυνος να τα μεταφέρουμε σε άλλες επιφάνειες, αυξάνοντας την πιθανότητα μόλυνσης.
Σωστό πλύσιμο των χεριών
Για να είναι αποτελεσματικό το πλύσιμο των χεριών, πρέπει να ακολουθούνται τρία βασικά βήματα: Να βρέχουμε τα χέρια μας και να τα τρίβουμε καλά με σαπούνι για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή ανάμεσα στα δάχτυλα και κάτω από τα νύχια.
Να ξεπλένουμε καλά τα χέρια μας με τρεχούμενο νερό.
Να τα στεγνώνουμε με καθαρή πετσέτα, καθώς τα υγρά χέρια μεταφέρουν πιο εύκολα μικρόβια.
Εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο νερό, η χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού είναι επίσης μια καλή λύση. Ωστόσο, τα αντισηπτικά δεν είναι αποτελεσματικά όταν τα χέρια είναι λερωμένα με οργανική ύλη, όπως αίμα, χώμα ή τρόφιμα.
Εγγραφή σε:
Σχόλια ανάρτησης (Atom)
Αρχειοθήκη ιστολογίου
-
▼
2024
(8080)
-
▼
Οκτωβρίου
(699)
- Lola - Children (best piano version of Robert Miles
- UNFORGETTABLE - Natalie Cole/Nat K. Cole (Lyrics on)
- Porsche 911 GT3
- Citroen Ami
- Lamborghini Miura P400 S
- Τουρκία καταδικάζει την επίθεση στο Ιράν: «Ιστορικ...
- Ξέπλυμα μαύρου χρήματος: Εκτός Ελλάδας ένας από το...
- O Τραμπ μίλησε στον αμφιλεγόμενο Τζο Ρόγκαν για το...
- Ιράν - Guardian: Διχασμένο το Ιράν για την αντίδρα...
- Χριστόφορος Παπακαλιάτης: Ανήλικος οδηγούσε τη μηχ...
- Πνιγμός 2χρονης από φαγητό: Πώς βρήκε τραγικό θάνα...
- vw Scout
- Άνδρας... πήρε φωτιά έξω από το αυτοκίνητό του στο...
- 64χρονος δικηγόρος έχασε τέταρτη μάχη με τη Δικαιο...
- Κρίσιμες εκλογές στη Γεωργία: Περιστατικά βίας κατ...
- Ακόμη δύο μετάλλια για την Ελλάδα στο παγκόσμιο ζί...
- Βρετανία: Απατεώνες άρπαξαν από εταιρεία 950 κεφάλ...
- Passacaglia (Deep House Remix)
- Cupra Raval
- Bitcoin: Υπόγειος πόλεμος Τραμπ - Λαγκάρντ για την...
- Ποιος ιός θα προκαλέσει την επόμενη πανδημία; Η Ελ...
- Ελληνικό «Iron Dome» με σφραγίδα Ισραήλ – Με ποιου...
- Άγιος Δημήτριος: Ποιος ήταν και γιατί θεωρείται πρ...
- Πώς να φωτογραφίσετε το μαύρο κατοικίδιό σας
- Αμερικανός αστροναύτης νοσηλεύεται μετά την επιστρ...
- ΗΠΑ: Ιστορική «συγγνώμη» Μπάιντεν στους ιθαγενείς ...
- Βρέθηκε στην Ολλανδία πρόωρο βρέφος που απήχθη από...
- Βρετανία: 3.500 ανήλικες, 185 κατηγορίες, μία 12χρ...
- Όραση: Μετά από ποια ηλικία εξασθενεί – Πότε εμφαν...
- Μαχαίρωσαν 17χρονο για να τον ληστέψουν στην Κυψέλη
- Εκλογές ΗΠΑ 2024 - Τραμπ: Η «τρελή αριστερή» Κάμαλ...
- Μαρούσι: Κουκουλοφόροι απείλησαν με πιστόλι και λή...
- Κανόνες υγιεινής: Πόσοι (δεν) πλένουν τα χέρια του...
- Νέο επεισόδιο οπαδικής βίας: Ξυλοκόπησαν πατέρα κα...
- Ισραήλ: Ο στρατός ανακοίνωσε ότι ολοκληρώθηκαν οι ...
- Ισραηλινές πυραυλικές επιθέσεις εναντίον στρατιωτι...
- Επιβεβαίωσαν την επίθεση οι IDF και κάλεσαν τους π...
- Νέο κύμα επιθέσεων του Ισραήλ στην Τεχεράνη - Με α...
- Το Ισραήλ χτύπησε το Ιράν - Εκρήξεις στην Τεχεράνη
- HAUSER and Caroline Campbell - Tango Jalousie LIVE...
- Aston Martin DB12 James Bond
- New York Times: «Το Ιράν προετοιμάζεται για πόλεμο...
- Γάζα: Ο ισραηλινός στρατός κατέλαβε το νοσοκομείο ...
- Τουρκία - Ερντογάν: Οι ΗΠΑ στηρίζουν τρομοκράτες -...
- Ισραήλ: Έτσι δρούσαν οι επτά συλληφθέντες κατάσκοπ...
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι μυστικές υπηρεσίες της Ο...
- Ford Mustang GTD το Nurburgring
- Ζυθοποιία Μακεδονίας Θράκης: Κέρδισε δικαστήριο απ...
- Μαθήτρια σε ημικωματώδη κατάσταση από αλκοόλ – Την...
- Θεσσαλονίκη: Φυλάκιση με αναστολή και πρόστιμο στο...
- Πρόστιμο €500 σε μαθήτρια που ήταν μάρτυρας σε περ...
- Έλληνας νευροχειρουργός αφαιρεί όγκους εγκεφάλου μ...
- Τρομοκρατική επίθεση στην Τουρκία: Το PKK ανέλαβε ...
- Πήλιο: Ένοχος ψαράς που βρήκε δύτη χωρίς τις αισθή...
- Καθολική Εκκλησία της Ελλάδος: Γνωστός στις αρχές ...
- Ξάνθη: Ανήλικος υπέστη ηλεκτροπληξία ενώ έκλεβε με...
- Γιαχία Σινουάρ: Παλαιστινιακή εφημερίδα υποστηρίζε...
- Βοσνία: 15χρονος μαχαίρωσε αστυνομικούς σε τμήμα -...
- Novartis: Γιατί έβγαλε ο εισαγγελέας τις κουκούλες...
- Lola - October Daydream
- Vespa Primavera 125 S
- BMW
- Wall Street Journal: Η Ρωσία «βοήθησε» τους Χούθι ...
- Όμηρος της Χαμάς συγκλόνισε στον ΟΗΕ περιγράφοντας...
- ΗΠΑ: Ο Τραμπ δηλώνει πως θα απολύσει τον εισαγγελέ...
- Πόλεμος στο Ισραήλ - CNN: Ανήλικοι Παλαιστίνιοι έγ...
- Εισαγγελία Οικονομικού Εγκλήματος για Novartis: Δε...
- CUPRA Leon VZ TCR
- Το προφίλ της Καθολικής Εκκλησίας στην Ελλάδα - Η ...
- Ιταλία: Απειλές δέχτηκε δικαστής που δεν επικύρωσε...
- Τουρκία: Πώς η Άγκυρα επιχειρεί να εργαλειοποιήσει...
- Μπιτζίνα Ιβανισβίλι: Ο γιος του ανθρακωρύχου, που ...
- Καθολική Εκκλησία: Δεν έχουμε ενημέρωση, λέει για ...
- Αλλαγή ώρας: Αυτή την Κυριακή «κερδίζουμε μια ώρα ...
- IDF: Σκοτώσαμε διοικητή της Χαμάς που απήγαγε και ...
- Ένας νεκρός σε επίθεση εναντίον οχηματοπομπής του ...
- Νέο σφυροκόπημα του Ισραήλ στον Λίβανο - Βομβαρδίζ...
- TALKING TO THE MOON / Bruno Mars - Arcano
- Γιγαντιαίο γιοτ αξίας 400 εκατ. δολαρίων Ρώσου ολι...
- Καθολική Εκκλησία Ελλάδος: Ιερείς διακινούσαν μαύρ...
- Ρομά διέλυσαν το Κέντρο Υγείας στα Σπάτα και επιτέ...
- Subaru Crosstrek Hybrid
- Σοϊτσίρο Χόντα: Ο αγράμματος γιος του ποδηλατά που...
- ΕΕ: Όλο και πιο δύσκολο να είσαι μουσουλμάνος μέσα...
- Ιράν: Αναφορές για φωτιά σε εργοστάσιο πυρηνικής ε...
- Bully cats: η νέα τρομακτική μόδα που ξεκίνησε από...
- Χιλή: 30 μαθητές τραυματίστηκαν φτιάχνοντας Μολότο...
- Λίβανος: Σφοδροί ισραηλινοί βομβαρδισμοί στα νότια...
- Ανθεκτικοί μύκητες: Η νέα (υποτιμημένη) απειλή δημ...
- Η «σκοτεινή» πλευρά της ιχθυοκαλλιέργειας
- Τρομοκρατική επίθεση στην Άγκυρα: Η ιστορία της Αε...
- Έκδοση νέας ταυτότητας: Οι πολίτες θα μπορούν να τ...
- Πώς η κόντρα Ερντογάν με Γκιουλέν διαμόρφωσαν την ...
- Η Κάμαλα Χάρις θεωρεί τον Τραμπ φασίστα - Νέα δημο...
- Ελληνοτουρκικά: Νέα NAVTEX της Άγκυρας που βλέπει ...
- Politico: Το τέλος της βρετανικής αυτοκρατορίας
- Έρχεται στην Ελλάδα το νέο φάρμακο για την παχυσαρ...
- Βραζιλία: Στρατονόμος με κουκούλα εκτέλεσε πατέρα ...
- Η Τουρκία έπληξε στόχους Κούρδων μαχητών σε Ιράκ κ...
- Τουρκία: Ποιοι και γιατί αιματοκύλισαν την Αεροδια...
- ► Σεπτεμβρίου (704)
- ► Φεβρουαρίου (837)
- ► Ιανουαρίου (1041)
-
▼
Οκτωβρίου
(699)
-
►
2023
(11198)
- ► Δεκεμβρίου (779)
- ► Σεπτεμβρίου (772)
- ► Φεβρουαρίου (1122)
- ► Ιανουαρίου (1018)
-
►
2022
(11200)
- ► Δεκεμβρίου (731)
- ► Σεπτεμβρίου (896)
- ► Φεβρουαρίου (960)
- ► Ιανουαρίου (1185)
-
►
2021
(17393)
- ► Δεκεμβρίου (1574)
- ► Σεπτεμβρίου (1499)
- ► Φεβρουαρίου (1454)
- ► Ιανουαρίου (1497)
-
►
2020
(23158)
- ► Δεκεμβρίου (1599)
- ► Σεπτεμβρίου (1967)
- ► Φεβρουαρίου (2081)
- ► Ιανουαρίου (2427)
-
►
2019
(23814)
- ► Δεκεμβρίου (2676)
- ► Σεπτεμβρίου (2114)
- ► Φεβρουαρίου (1615)
- ► Ιανουαρίου (1648)
-
►
2018
(16714)
- ► Δεκεμβρίου (1126)
- ► Σεπτεμβρίου (1200)
- ► Φεβρουαρίου (1946)
- ► Ιανουαρίου (1812)
-
►
2017
(7347)
- ► Δεκεμβρίου (1712)
- ► Σεπτεμβρίου (714)
- ► Φεβρουαρίου (134)
- ► Ιανουαρίου (174)
-
►
2016
(2893)
- ► Δεκεμβρίου (277)
- ► Σεπτεμβρίου (107)
- ► Φεβρουαρίου (375)
- ► Ιανουαρίου (524)
-
►
2015
(10911)
- ► Δεκεμβρίου (256)
- ► Σεπτεμβρίου (273)
- ► Φεβρουαρίου (1965)
- ► Ιανουαρίου (2523)
-
►
2014
(21554)
- ► Δεκεμβρίου (2811)
- ► Σεπτεμβρίου (1799)
- ► Φεβρουαρίου (1354)
- ► Ιανουαρίου (1501)
-
►
2013
(16071)
- ► Δεκεμβρίου (1318)
- ► Σεπτεμβρίου (1328)
- ► Φεβρουαρίου (1328)
- ► Ιανουαρίου (1141)
-
►
2012
(9024)
- ► Δεκεμβρίου (1035)
- ► Σεπτεμβρίου (520)
- ► Φεβρουαρίου (2)
- ► Ιανουαρίου (1)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου