Η συχνότητα των κενώσεων αποκαλύπτει σημαντικές πληροφορίες για τη συνολική μας υγεία, σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Cell Reports Medicine. Η ερευνητική ομάδα του Ινστιτούτου Συστημικής Βιολογίας (ISB) εξέτασε τα κλινικά δεδομένα και τον τρόπο ζωής περισσότερων από 1.400 υγιών ενηλίκων. Για την αξιοποίηση των δεδομένων, η ερευνητική ομάδα κατηγοριοποίησε την αυτοαναφερόμενη συχνότητα κινήσεων του εντέρου σε τέσσερις ομάδες: δυσκοιλιότητα (μία ή δύο κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα), χαμηλή-κανονική (μεταξύ τριών και έξι κινήσεων του εντέρου την εβδομάδα), υψηλή-κανονική (μεταξύ μίας και τριών κινήσεων του εντέρου την ημέρα) και διάρροια.
Μετά την κατηγοριοποίησή τους, οι επιστήμονες εξέτασαν τις συσχετίσεις μεταξύ της συχνότητας των κινήσεων του εντέρου και παραγόντων όπως τα δημογραφικά στοιχεία, τη γενετική, το μικροβίωμα του εντέρου, τους μεταβολίτες του αίματος και τις χημικές αναλύσεις του πλάσματος.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, η ηλικία, το φύλο και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) σχετίζονταν σημαντικά με τη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου. Συγκεκριμένα, οι ηλικιακά νεότεροι, οι γυναίκες και όσοι είχαν χαμηλότερο ΔΜΣ έτειναν να έχουν λιγότερο συχνές κινήσεις του εντέρου. «Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη λειτουργία του μικροβιώματος του εντέρου», δήλωσε ο Johannes Johnson-Martinez, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης. «Συγκεκριμένα, αν τα κόπρανα παραμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο έντερο, τα βακτήρια καταναλώνουν όλες τις διαθέσιμες φυτικές ίνες, τις οποίες ζυμώνουν σε ωφέλιμα λιπαρά οξέα μικρής αλυσίδας. Μετά από αυτό, το οικοσύστημα μεταβαίνει στη ζύμωση των πρωτεϊνών, η οποία παράγει αρκετές τοξίνες που μπορούν να φτάσουν στην κυκλοφορία του αίματος» συμπληρώνει.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου