Κυριακή, 24 Μαρτίου 2019

Πώς καταφέρνουν οι Γαλλίδες να δείχνουν τόσο νέες στα 50;


Μια 59χρονη Παριζιάνα συγγραφέας μας αποκαλύπτει τα μυστικά τους
Ο αστικός μύθος θέλει τις Γαλλίδες να γεννιούνται κομψές, να τρώνε χωρίς να παχαίνουν, και να παραμένουν αγέραστες. Ωστόσο ακόμα και κάποιοι αστικοί μύθοι έχουν κάποιες δόσεις αλήθειας.

Μια παριζιάνα συγγραφέας και blogger, η 59χρονη Mylène Desclaux, μοιράζεται μαζί μας μέσα από το βιβλίο της Les Jeunes Femmes de Cinquante Ans μικρά πολύτιμα μυστικά νεότητας. Ή μάλλον κάποια μυστικά για να μην καταλαβαίνουν ποτέ οι άλλοι την ηλικία μας.

Μην αποκαλύπτετε ποτέ την πραγματική σας ηλικία

Αν κάποιος δεν γνωρίζει κάτι απλώς δεν υπάρχει. Το ίδιο συμβαίνει και με την ηλικία μιας γυναίκας. Αποφύγετε να απαντάτε με σαφήνεια στην ερώτηση «πόσο χρονών είστε». Άλλωστε πρόκειται για μια πολύ αδιάκριτη και προσβλητική ερώτηση. Από τη στιγμή που μια γυναίκα δηλώνει την ηλικία της, κανείς δεν την ξεχνάει; Εσείς θα το θέλατε;

Καθώς μεγαλώνετε…αλλάξτε το όνομά σας

Στη χρονολογική κλίμακα το όνομά μας προδίδει αν όχι την ηλικία μας τουλάχιστον πάνω-κάτω τη γενιά μας. Το Ασπασία για παράδειγμα είναι ένα πολύ όμορφο όνομα για μια γυναίκα που νιώθει πενηντάρα, αλλά το Σίσσυ είναι ιδανικό για μια γυναίκα που θέλει και νιώθει πάντα κορίτσι.

Μην κάνετε ποτέ πάρτυ γενεθλίων

Τι γοητευτικό υπάρχει στο να γιορτάζουμε ένα επιπλέον έτος; Τίποτα; Αν θέλετε να γιορτάσετε οπωσδήποτε απλώς οργανώστε μια εκδήλωση, χωρίς να αιτιολογήσετε το γιατί. Είναι μια κομψή λύση για να γιορτάσετε παρέα με τους φίλους σας

Μην αφήνετε ποτέ τα μαλλιά σας γκρίζα

Εκτός αν είστε 30. Ή αν έχετε κάποια εκατομμύρια followers στο Instagram και μπορείτε να εξαργυρώσετε τα γκρίζα σας μαλλιά με μια μεγάλη επιτυχία. Η επιτυχία πάντα μας βοηθά να ξεχνάμε τα χρόνια μας. Αλλιώς μην το κάνετε.

Προσέχετε το βάρος σας

Δεν υπάρχει χειρότερο ψέμα, από το ότι οι Γαλλίδες τρώνε όλη την ημέρα βουτυρωμένες μπαγκέτες και δεν παχαίνουν. Τα μυστικά της λεπτής σιλουέτας των Γαλλίδων είναι τρία και πολύ απλά: Απόλαυση-Μερίδα και Πρόγραμμα. Καταναλώνετε φαγητά ανώτερης ποιότητας σε μικρές ποσότητες, συχνά μέσα στην ημέρα.

Μη φοράτε ποτέ γυαλιά πρεσβυωπίας

Εκτός αν προσθέσετε πρεσβυωπικούς φακούς στα γυαλιά ηλίου σας. Επίσης τα γυαλιά ηλίου είναι εξαιρετική παραλλαγή, μια που κρύβουν την κούραση και τους μαύρους κύκλους. Αν βρεθείτε στο εστιατόριο και πρέπει να διαλέξετε και από το μενού, ρίξτε μια επιπόλαιη ματιά στον κατάλογο, δώστε πίσω το μενού στο σερβιτόρο και απλώς παραγγείλετε το πιάτο της ημέρας.


από την Ελενη Χαδιαρακου   - Getty Images

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου